Penyebab Penyakit Ginjal Yang Harus Anda Hindari

Penyebab penyakit ginjal berikut ini wajib anda hindari, ini akan membantu dalam mencegah penyakit ginjal.

Tingginya jumlah penderita penyakit ginjal tentu harus membuat kita termotivasi untuk hidup sehat dan terhindar dari penyaki ginjal. Namun begitu kita sebenarnya dapat memperkecil risiko penyakit ginjal dengan menghindari penyebabnya.

Seperti halnya penyakit lainnya, penyakit ginjal bisa disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Selain itu penyebab penyakit ginjal itu juga meliputi kondisi tertentu yang bisa membuat seseorang menjadi lebih rentan atau lebih berpotensi terhadap penyakit ginjal, inilah yang disebut faktor risiko.


PENYEBAB PENYAKIT GINJAL

Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi penyebab penyakit ginjal :

• Efek samping obat-obatan yang dikonsumsi dalam jangka panjang
• Gagal jantung atau hati yang membuat volume darah ke ginjal berkurang
• Terjadinya radang dinding pembuluh darah yang membuat darah tidak bisa mengalir ke ginjal
• Adanya kelainan pembuluh darah misalnya saja mengalami inflamasi yang membuat pembuluh darah utama terganggu fungsinya untuk mengalirkan darah ke ginjal..
• Pernah atau sering mengalami perdarahan, diare, atau muntah dan menyebabkan dehidrasi

FAKTOR RISIKO PENYEBAB PENYAKIT GINJAL

Selain adanya penyebab ginjal yang telah disebutkan di atas, berikut ini adalah beberapa beberapa kondisi sehingga seseorang berpotensi terkena penyakit ginjal :

• Pernah mengalami gangguan kesehatan pada saluran kencing.
• Usia lanjut > 65 tahun dengan riwayat penyakit kronis lain ( penyakit jantung, ginjal, hati, diabetes)
• Sering minum obat-obatan tertentu, jamu atau yang lainnya yang mengandung bahan yang tidak aman.

MAKANAN INI BISA MENJADI PENYEBAB PENYAKIT GINJAL

Makanan yang tidak sehat bisa berakibat buruk pada kesehatan organ - organ tubuh, termasuk ginjal. Dalam kurun waktu tertentu hal tersebut bisa menjadi penyebab penyakit ginjal.  Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang bisa menjadi penyebab sakit ginjal :


1. Makanan olahan dengan kandungan tinggi garam

Disebut sebagai penyebab penyakit ginjal karena  kandungan natrium dalam garam bisa menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh sehingga jumlah asupan makanan yang mengandung natrium harus dibatasi.
 
2. Makanan dengan kandungan tinggi kalium

Bagi penderita gagal ginjal sangat tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi makanan dengan tinggi kalium seperti : pisang, jeruk, kentang, bayam dan tomat, sedangkan makanan yang rendah kalium itu seperti : apel, buncis, kubis, anggur dan stroberi.

3. Makanan dengan protein nabati

Makanan yang mengandung protein nabati yang tinggi seperti : kacang, produk kacang, jamur, jamur hitam dan biji bunga matahari, bisa menjadi penyebab penyakit ginjal karena . makanan tersebut memiliki protein kasar yang bisa menghasilkan limbah lebih metabolik, bisa meningkatkan beban, mengangkat kreatinin dan urea nitrogen darah serta bisa memperburuk kondisi bagi yang mengidap gagal ginjal kronis.
 
4. Makanan yang tinggi asupan fosfor

Kelebihan jumlah fosfor dalam darah akan menimbulkan melemahnya tulang dan menyebabkan kulit gatal-gatal. Ini merupakan salah satu mineral yang sering di temukan pada makanan seperti : susu, keju, kacang kering, kacang-kacangan dan selai kacang.